長野県安曇野市を中心に活動している「ラフターヨガ(笑いヨガ)クラブ」です。

安曇野かるみあラフターヨガクラブ

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安曇野市を拠点に、2013年に発足したラフターヨガクラブです。
クラブ名は、「カルミア」の花言葉・・・「爽やかな笑顔」「大きな希望」「大志を抱く」に由来しています。

ブログイメージ

参加されるお一人お一人が、爽やかな笑顔を絶やさず輝き、周りを明るくしていく「笑顔の配達人」となり、大きな希望大志を抱いて夢を叶えていくことを願っています。

<メンバー>

五十嵐千恵(ラフターヨガ認定ティーチャー)

 

五十嵐

安曇野かるみあラフターヨガクラブ主宰
(ラフターネーム ちぼちゃん)

ラフターヨガ=笑うことは、いつでも、どこでも、どなたでも簡単にできます。笑うことは生きる力。元気・勇気・楽しさ・希望・リラックス・幸福・健康をプレゼントいたします。無理をしていた私が、ラフターヨガ=笑うことで自分らしく生きることを手に入れたからこそ、安曇野から皆様へ「笑顔」「元気」をお届けします。

ごあいさつ

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久保田優子(ラフターヨガ認定リーダー)

 

10845705_658878174218650_4555038496240957213_o安曇野かるみあラフターヨガクラブマネージャー兼専属カメラマン
支那そばゑびすや店主
(ラフターネーム ライさん)

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丸山恵美子(信濃音楽療法研究会会員 サウンドセラピスト)

 

DSC_3387リラクゼーション担当
(ラフターネーム えみちゃん)

「タオライアー」というハープに似た弦楽器で、心と体を癒すお手伝いをしております。
楽器の音色は天から舞い降りて来るかのような美しさです。この音色はドイツでは音楽療法としても使われております。
たくさん笑った後は、この「タオライアー」の音色でリラックスしていただきます。
清らかな音色に身を任せてお休みください。
心を込めて演奏させていただきます。

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